День відновлення у Піраміді Меркіне

Практика пілатесу для внутрішнього спокою в Піраміді Меркіне
 

У межах програми «Візити до Піраміди Меркіне» Z.O.D.D.I.A.K. відбулася особлива соціально значуща поїздка для жінок із двох організацій — Жіночого інформаційного центру та Центру соціальних служб міста Вільнюс. Простором зустрічі стала Піраміда Меркіне — місце тиші, сили та глибокого внутрішнього наповнення.

Цей візит став не лише можливістю змінити обстановку, провести день у природному середовищі та відчути турботу про себе. Він став живим втіленням місії Z.O.D.D.I.A.K. — створювати програми, які допомагають людям жити усвідомлено, відчувати власні цінності, формувати гармонію із собою та світом.

Ми віримо, що шлях до якісного життя починається з внутрішньої рівноваги, глибшого розуміння себе та відчуття сенсу. Саме тому об’єднуємо людей, які прагнуть розвивати свідомість, культивувати співчуття та будувати спільноти, засновані на довірі, мудрості й взаємоповазі.

Однією з важливих частин програми стала практика пілатесу, яку провела Ольга Синкевич — інструкторка з пілатесу та фітнесу. Під її уважним супроводом учасниці виконали комплекс вправ, спрямованих на м’яке розтягнення тіла, активацію м’язів, покращення рухливості та загального самопочуття. Заняття пройшло в атмосфері підтримки, спокою та дбайливого ставлення до потреб кожної жінки.

Гостей зустрічав засновник простору Повілас Жекас, який познайомив учасниць з історією створення Піраміди Меркіне та її сакральним значенням. Його розповідь відкрила глибший зміст цього місця як простору для осмислення сенсів, пошуку істини та внутрішнього зосередження.

Особливим моментом перебування стало звучання співу у виконанні Повіласа Жекаса під куполом піраміди. Це створило атмосферу тиші, внутрішнього спокою та глибокої зосередженості, яку учасниці проживали по-своєму — через тишу, слухання та особисті відчуття.

По завершенні візиту учасниці поверталися з новими враженнями, відчуттям внутрішнього спокою та ресурсного наповнення. Для багатьох цей день став можливістю зупинитися, відновити сили та приділити увагу собі.

Z.O.D.D.I.A.K. і надалі розвиває ініціативи, що підтримують духовну культуру, допомагають людині бути присутньою, цілісною та відкритою до життя. Адже саме на ціннісному фундаменті народжується гармонійне суспільство.