Meno terapija: erdvė pasitikėjimui, saviraiškai ir emocinei paramai
Jaukioje ir šiltoje aplinkoje įvyko vaikų meno terapijos užsiėmimas, kurio metu kiekvienas vaikas turėjo galimybę saugioje erdvėje per kūrybą išreikšti savo emocijas, jausmus ir vidinius išgyvenimus. Užsiėmimą vedė psichologė Kristina Rimkutė, savo darbe taikydama meno terapijos metodus, Carlo Gustavo Jungo analitinės psichologijos elementus bei metaforines asociatyvias korteles.
Susitikimas prasidėjo trumpomis susipažinimo veiklomis, kurios padėjo sukurti pasitikėjimu grįstą ir jaukią atmosferą. Vėliau vaikai dalyvavo trumpoje meditacijoje, skirtoje atsipalaidavimui ir dėmesio sutelkimui, o po jos, kūrybinėje užduotyje, kurioje piešė savo herojus. Per spalvas, simbolius ir piešinius vaikai atskleidė savo vidinį pasaulį, emocijas, asmenines patirtis ir jausmus.
Kita užsiėmimo dalis buvo skirta darbui su metaforinėmis asociatyviomis kortelėmis. Intuityviai pasirinkdami korteles, vaikai mokėsi geriau pažinti savo emocijas, atrasti vidinius stiprybės šaltinius ir išreikšti tai, ką kartais sunku pasakyti žodžiais. Visos veiklos metu vyravo atvira, pagarbi ir kūrybiška atmosfera, skatinusi vaikus aktyviai įsitraukti, bendrauti ir drąsiai reikšti save.
Po užsiėmimo psichologė individualiai bendravo su vaikų tėvais, pasidalijo profesionaliomis įžvalgomis apie kiekvieno vaiko emocinę būseną, stiprybes, vidinius resursus ir emocinius poreikius. Tėvai taip pat gavo praktinių rekomendacijų, padėsiančių ir toliau stiprinti vaikų emocinę gerovę kasdienėje aplinkoje.
Susitikimo pabaigoje kiekvienas vaikas sulaukė nedidelės dovanėlės – nuoširdaus dėmesio ženklo, kuris tapo gražia šios prasmingos dienos pabaiga. Pasitikėjimo, atvirumo ir nuoširdaus bendravimo kupina atmosfera sukūrė erdvę, kurioje vaikai galėjo laisvai būti savimi, o tėvai – geriau suprasti savo vaikų emocinį pasaulį ir sulaukti profesionalaus palaikymo.
Asociacija Z.O.D.D.I.A.K. įgyvendino šią iniciatyvą kaip savo tęstinės filantropinės veiklos dalį. Mums filantropija reiškia ne tik finansinę paramą – tai investicija į žmonių emocinę gerovę, vidinį atsparumą ir bendruomenes, kuriose kiekvienas žmogus jaučiasi išgirstas, suprastas ir vertinamas.
Tikime, kad didžiausi pokyčiai prasideda nuo nuoširdaus rūpesčio vieni kitais. Būtent tokios iniciatyvos stiprina pasitikėjimą, vienija žmones bendroms vertybėms ir padeda kurti ateitį, paremtą pagarba, atjauta ir tarpusavio palaikymu.
